(no subject)

один

Как бороться с хандрой и отсутствием вдохновения?

Что-то у меня последнюю неделю нет настроения, ни на что не хватает времени, кажется, что я ничего не делаю, ничего не умею и всё плохо =D

В такие моменты я стараюсь учиться чему-то новому. Я тут вдохновилась книгой Ратковски, взяла скетч-бук, подаренный мне на прошлый НГ, и на который я даже дышать боялась, и решила побороть страх перед белой бумагой. Взяла маркеры, линеры и карандаши, испоганила первую страницу, обрадовалась, нашла акварель и испортила всё до конца)) Мне это так понравилось, что я решила рисовать акварелью и портить скетчбук дальше))

IT'S DRAWING TIME!!
Посмотрим, что получится)

два

P.S. Что вы делаете, когда совсем ничего делать не хочется?
Как боретесь с плохим настроением?
Я в горизонтальном положении читаю твою запись и заедаю мандарины конфетами

Что делать дальше пока не решила ))
хахаха))))
сижу читаю улыбаюсь)
такой милый и теплый коммент ^^
это молескин для скетчей, а не для акварели, так что во всем виноват именно он )
но ноты клевые,и книга хорошая, я ж говорила )
в чем?)
да пофиг, главное, где рисовать)
спасибо, да да да )))
Я в таких случаях погружаюсь в работу и абстрагируюсь)
мне помогает:
пойти погулять, подышать свежим воздухом
позаниматься йогой (или какая-нибудь другая физическая активность)
пообщаться с подругой, мужем или кем-то еще. короче сместить фокус своего внимания с себя на кого-то другого
сходить в душ, намазаться каким-нибудь вкусным кремом, накрасить ногти
посмотреть какую-нибудь комедию, почитать книгу/журнал, послушать музыку
съесть что-нибудь вкусненькое
ничего не делать, ждать когда само пройдёт (рано или поздно действительно проходит))

Edited at 2013-11-27 03:03 pm (UTC)
душ и ногти самое оно)) лекарство от всего вообще))
комедия тоже да, и разговоры) я еще люблю ходить по центру Питера с плеером)
Когда у меня плохое настроение, я катаюсь на велосипеде по набережной или рисую новые принты для маек.
Делаю маникюр) вот прям полный набор - со всякими ванночками, ремуверами и тому подобное.
Полюбила не так давно рисовать акварелью - успокаивает моментально.
Включаю "Друзей"
Как то так)
Ааааахахаха тот же набор, что и у меня =D
хахаха дааа, от этого способа я давно отказалась)
О-очень помогает душ. Но у меня есть противоречие с неприязнью воды.
у меня очень прозаический способ борьбы с хандрой - разбираю завалы на рабочем столе, остервенело драю полы, плиту, холодильник, сантехнику в ванной)в общем, порядок и чистота в моей квартире - индикатор настроения)
когда ничего не хочется...ничего не делаю)) или если прям надо, ищу в интернете, что бы вдохновило - картинки, рассказы, посты, списки книг и т.д.
с плохим настроением борюсь душем и ванной - безотказно.
если все совсем плохо, еду в другой город к родителям, там вообще всегда все хорошо.
Даааа, я также еду в Мск к подруге)
"Что вы делаете, когда совсем ничего делать не хочется?"

Я ем!:) А мне надо скинуть как минимум 3 кг)) Но зимой так тяжелоооо это((
Ничо, мне тоже надо)) Мы справимся!) Главное - есть правильную пищу)
Танцую! Танцы меня лечат лучше, чем что-либо другое. Это невероятная терапия. Хотя, у танцев есть конкурент - это скайп с тобой)
я покупаю бирюльки. и пою))
пою плохо - мама ругается)
А я , вот честно, всё бросаю и ною. Потом мне становится стыдно, что я такая размазня, и я тут же принимаюсь за какое-нибудь дело с новыми силами))